Ski de randonnée

 L'orientation : l'un des facteurs qui manque à beaucoup de randonneurs et d'alpinistes. Bon nombre d'accidents pourraient être évités si les gens prenaient soin d'étudier la carte ou savaient manier une boussole et un altimètre. A la fin de la journée, vous vous sentirez plus à l'aise avec ces instruments. Le cours se passera en montagne, pour panacher théorie et pratique.

Prix : 130.-frs/ pers.

La région est belle (1240 m), et elle propose de nombreuses courses avoisinant les 1000 mètres de dénivelé, entre le col du Pillon, Gsteig et Lauenen où nous logerons. La course la plus connue est certainement le Walighürli (2049 m)au départ de Feutersoey mais la région recèle de trésors moins parcourus et je me réjouis de vous les faire découvrir. Cette semaine placée tôt dans la saison est à considérer comme une remise à niveau, elle peut concerner aussi des personnes débutantes et nous aborderons aussi un peu de technique de ski, à la montée et … à la descente ! Notre camp de base se situera dans le village calme de Lauenen, dans un joli hôtel convivial. Profil : rythme de 300 m/h, courses de 800 m de dénivelé, skieur à l'aise dans des pentes de 25 degrés

Non loin de Meiringen, la vallée de Rosenlaui : Et bien c’est dans la région que nous allons passer cette semaine de ski dans de rando, près du col de la Gross Scheidegg. Au programme, des courses de 1000 mètres en partant de 1300 m d’altitude, toutes orientées versant Est qui offre une garantie de belle neige poudreuse en cette période de début d’hiver. Nous logerons à Meiringen dans un très bon hôtel dont la réputation n’est plus à démontrer, 14 points au Gault et Millau ! Amateurs de polars, welcome, vous êtes sur les traces de Scherlock Holmes ! Amis gastronomes, bienvenus ! Amis skieurs, aussi ! Profil : rythme de 300 m/h, courses de 1000 m de dénivelé, skieur à l'aise dans des pentes de 30 degrés

Mon coup, voir mon cri de coeur ! J'ai 15 ans d'expérience de ski dans la vallée du Matschertal, dans le Tirol italien. J'y suis comme à la maison, au propre comme au figuré, je veux dire que je m'y sens bien, que l'excellent hôtel où j'y loge est extraordinaire, les patrons sont mes amis. Les courses possibles sont magnifiques et dans cette vallée qui finit en cul de sac à 1860 m d'altitude, les sommets frisent pour la plupart les 3300 m en moyenne. Ce sont donc des grandes courses. Parfois, si l'enneigement venait à manquer ou si les jambes commençaient à fléchir, moyennant une demi-heure de déplacement, on pourrait parcourir le Rojental ou le Müstairtal, là où les courses sont un peu moins féroces ! Chaque année est différente et je n'ai jamais fait le même programme. Logement ? Impossible d’imaginer meilleur ! Chambres magnifiques, repas fantastiques, spa à dispo et j’en passe … Profil : rythme de 350 m/h, courses de 1300 m de dénivelé, skieur à l'aise dans des pentes de 35 degrés

Le Val Medel fait partie mes 4 vallées chéries. C'est là que je vais vous emmener, le long du Lukmanier, ce col qui traverse des Grisons au Tessin et qui a comme particularité d’être ouvert en hiver, enfin la plupart du temps … Nous passerons notre semaine de ski de rando avec un hôtel magnifique situé à 1300 m d’altitude et on vous servira une cuisine faite de produits bio et de proximité . Cette semaine est spécialement imaginée pour des personnes sans chronomètre et sans ambition de performance. Les dénivelés envisagés sont de l’ordre de 1000 m, exceptionnellement 1200 m, à voir selon les participants. Chaque jour nous choisirons des courses le long du col, avec de petits déplacements en voitures. Les possibilités sont innombrables Profil : rythme de 300 m/h, courses jusqu’à 1200 m de dénivelé, skieur à l'aise dans des pentes de 30 degrés